Сразу двое Team PokerStars Pro подняли в своих блогах проблему душевного равновесия в жизни профессионального игрока в покер. Тогда как Михаэль Кайнер в общих чертах рассуждает о разнообразных методиках достижения нирваны, Евгений Качалов предметно описывает свой опыт обучению медитации. Мы выбрали для вас самые интересные моменты их рассказов.

Михаэль Кайнер

О поиске душевного равновесия все чаще задумываются топовые покеристы: они не только стали серьезнее относиться к данному предмету, но и понимают, насколько важно его влияние на игру. Не так давно многие мои коллеги по турнирной серии German High Roller, в том числе Тобиас Рейнкемейер и Филипп Груиссем, лишь отшучивались, когда я заговаривал с ними о таких понятиях как энергетические потоки. Тогда они были сосредоточены на математическом анализе и совершенствовании своей игровой стратегии.

Но в нашу последнюю встречу я узнал много нового: сейчас все с удовольствием читают книги о позитивном мышлении, обсуждают пути создания благоприятного энергетического поля вокруг себя и ментальные способы борьбы с дисперсией. Груиссем, к примеру, занялся йогой, а Мартин Фингер регулярно ходит в спортзал. Другие увлекаются медитацией и работают над достижением душевного равновесия за покерным столом любыми доступными способами.

Я действительно верю в то, что стоит хотя бы пытаться настроить себя на победный исход любого сражения. Всегда необходимо стараться находиться в гармонии с окружающим миром. Как часто, когда вы находитесь на грани вылета из какого-либо турнира, открываете карты, и у вас AQ, а у вашего соперника A6, вы думаете не о своем преимуществе, а только о том что на борд выйдет 6. Притягивать нежелательное развитие событий – это неправильный выбор. Вам необходимо контролировать свою экспрессию, быть спокойным и умиротворенным. В этом случае ваши оппоненты будут относиться к вам соответствующим образом. Кроме того, умение сохранять внутренний баланс является одним из качеств, обязательных для профессионала.

Евгений Качалов

Один из ключей к успеху покерного игрока – удержание контроля над своими эмоциями. Слететь с катушек может быть не только опасно, но и дорого. Именно поэтому я решил изучить медитацию. У многих людей предвзятое мнение на ее счет, но я готов дать ей шанс: медитация помогает выйти из состояния тильта, а это очень ценно в насыщенной стрессом жизни.

В прошлом году в моей работе было несколько скачков, и я не устойчив к таким изменениям. Неважно, играете вы на пенни или миллионы, если в вас живет дух соревнований, вы подвержены разочарованиям и стрессу. Уметь взять верх над ними должен каждый покерист. Свинги расстраивали меня, а мне бы не хотелось, чтобы покер мог так сильно влиять на мое душевное состояние.

Я пробовал медитировать раньше: в зале с другими, но из этого ничего не получалось. В то же время помню, что мне это нравилось. Я ощущал спокойствие и отлично расслаблялся, даже не знаю, почему процесс не вовлек меня до сих пор. Мне всегда нужны были причина и возможность заняться медитацией серьезно.

Благодаря ElkY такая возможность появилась: он знаком с владельцами небольшого курорта в Новой Зеландии, куда мы прибыли вместе. Это такое приватное пространство, попадая в которое, ты решаешь, что ты хочешь получить от пребывания там, и персонал с радостью помогает тебе достичь поставленной цели.

Здесь специализируются также на обучении медитации. И когда Бертран сказал мне, что мы приглашены в этот уголок спокойствия, я был очень воодушевлен. Собственно, сейчас я и постигаю азы релакса. В жизни достаточно стресса, даже если ты не зарабатываешь покером. Люди, справляющиеся с негативными эмоциями, кажутся мне счастливыми. А кто бы не хотел жить в как можно менее стрессовой обстановке?